“ 负面 ”

• 如何应对负面情绪？你是不是每天起床都会感到心情不佳？一旦发现负面情绪开始萦绕你的生活，就要在压力打倒你前先战胜负面情绪。学习如何察觉并消除不良情绪，代之以积极的心态。这么做不仅会让生活中机会丛生，也会让你神清...
• 世卫组织拟将游戏成瘾定为“精神疾病”就像大部分喝酒的人不会产生酒精紊乱一样。但在某些情况下，过度玩游戏会造成负面后果。如果按照此前的有限统计数字，中国数以千万计的游戏成瘾青少年将加入精...
• 疫情当下，如何提高心理免疫力？。在这种情况下，很容易产生紧张、焦虑、恐惧等情绪，需要及时进行调整，摆脱负面情绪，回归积极生活。我们可以使用下面的方法，提高心理免疫力。1. 接纳负...
• 新生儿20项行为神经评定（NBNA）童部分，由前庭反应不足所影响的部分高占37%，由前庭反应不足和触觉防御（负面影响）所共同影响的，则高达52%，其余才由随机变异所造成。这也告诉我们，...
• 婚姻满意度问卷庭人员的身心健康。而失和，破碎的婚姻，对夫妻双方和子女的身心健康都有非常负面的伤害与影响。综上所述，婚姻满意度是夫妻双方就自己婚姻的体验对婚姻关系做...
• 女性闹情绪，惹来一身病过去了，女性还会反复想，向不同人倾诉。这是女性常见的压力应对方式，对疏解负面情绪有一定的自我治疗作用。男性的应对方式常常是回避。因此很多夫妻吵架，原...
• 洗脑和游戏成瘾是精神疾病打电玩的长度都要纳入考量)、越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。WHO称，相关行为要持续至少12个月才能确...
• 如何自我调节与治疗大学生情绪抑郁？抑郁是一种情绪状态，在大学生生涯是一种常见的负面情绪，尤其是在大一新生和大四毕业生中最常见。他们可能因为来到一个新环境或是求职不顺等挫折而导致心情抑郁。这种抑郁情绪如果得不到及时释放，有可能会...
• 如何克服不安全感？友非常棒，但是如果你被消极的事情包围，即使这不是针对你的，这也会对你产生负面影响。当你朋友说某个人的发型看起来很难看，而碰巧你喜欢这种发型，你就会觉...
• 如何克服对死亡的恐惧？下来。接着，凡是有因为焦虑或恐惧而放弃做的事情，也记录下来。即使你不确定负面情绪的产生是否和死亡或临终相关，也详细记录下来。比较焦虑与死亡的想法。分...