科普
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睡眠就像是人的大脑“关闭”了吗？
睡眠是人类的有趣现象之一，您必须得睡觉。但您是否想过其中的原因？那些不切实际的梦又是怎么回事，比如坏人在追您，您却不能跑..
2018-03-28 -
什么影响了我们的睡眠？
影响睡眠的六大因素：1、生理时钟：科学家已做过相当多的研究，认为每个人的生活作息接受生理时钟的控制。失眠的原因常是生理时..
2018-03-28 -
抑郁症的健康教育处方
什么是抑郁症？抑郁症是各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍。抑郁症有哪些临床表现？以心境低落..
2018-03-28 -
抑郁症的睡眠障碍与治疗
随着社会的发展和生活压力的增加，患抑郁症的病人逐年上升，约20%的人一生中曾有过至少一次抑郁体验，据统计我国抑郁症患者约..
2018-03-28 -
严重精神障碍的早期识别
严重精神障碍在发病之前，一般具有病前期的一些异常表现（少数急性发作除外），但绝大多数患者及家属未引起足够的重视，总认为是..
2018-03-28 -
双相障碍的睡眠障碍及其治疗
双相障碍患者睡眠障碍，不仅影响着患者躯体及精神健康，同时进一步降低了患者的生活质量。大量证据显示，睡眠缺乏不仅是心境事件..
2018-03-28 -
失眠的药物治疗，安定类药物不可怕
安定类药物（苯二氮卓类药物）：苯二氮卓类药物就是大家熟悉的安眠药，也是害怕成瘾的药物，它的优点是镇静催眠效果好，价格便宜..
2018-03-27 -
躯体疾病与睡眠障碍问题及对策
很多躯体疾病因素都可以造成失眠，精神因素、机体疾病、文化程度、生活习惯以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的..
2018-03-27 -
梦对现实生活有预示作用吗？
高老最近做了一个梦，梦中看见一口棺材从邻居的家中被抬出，不久邻居家的老太太就去世了。后来又梦见自己家床上放着一口棺材，棺..
2018-03-27 -
梦多好还是梦少好？
一个人睡醒后，是不是夜间做了梦，个人的感觉差别很大，有的醒后觉得很少做梦，甚至不做梦，这种情况下一般人都不会在意。但也有..
2018-03-27