科普
-
老年性痴呆（阿尔茨海默病）的早期识别
什么是老年性痴呆？老年性痴呆，又叫阿尔茨海默病，是一种病因未明的原发性中枢神经系统退行性疾病，起病隐袭，病程呈慢性进行性..
2018-03-27 -
精神分裂症的健康教育处方
什么是精神分裂症？精神分裂症是一种病因未明的重性精神病，多起病于青壮年，起病多隐袭，病程多迁延，具有感知、思维、情感、行..
2018-03-27 -
“打鼾”是一种病吗？
睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。一般情况下，我们睡眠中呼吸是一种无声的均匀过程，打鼾可能是一个很普遍的现..
2018-03-27 -
精神分裂症能否治愈，我们还要做什么？
精神分裂症患者的转归及结局呈现高度的异质性。长期看来，约一半的精神分裂症患者可实现康复或获得显著改善，提示该病的临床治愈..
2018-03-27 -
常作噩梦是一种病吗？
小叶是个聪明活泼的女孩，最近她的睡眠问题让她感到烦恼，甚至工作都受到影响。让她感到烦恼的问题是她夜间睡眠存在困难，特别是..
2018-03-27 -
你有“失眠”吗？
这们常常会听到有人说“我失眠了！”。的确，失眠是我们常见的一种睡眠问题，调查显示约45%的中国人在过去一个月中曾经历过不..
2018-03-15 -
“一夜到天亮都在做梦”，这种说法可信吗？
我们常会听到有人这样说：“我整夜都在做梦，一直做到天亮醒来，整个大脑都无法休息”。一个人夜间做梦的时间有多长，是不是像这..
2018-03-15 -
一天睡眠多长时间较好？
睡眠是有大学问的！老话说 “早睡早起身体好”，但这只有一个概念，没有定量，等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说..
2018-03-15 -
睡眠有什么作用呢？
睡眠有什么作用呢？1、消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物..
2018-03-15 -
睡眠障碍的心理治疗
睡眠障碍困扰着许多脑力工作者。去年我在中国科学技术大学心理咨询工作站做督导，有位心理咨询师提出，睡眠障碍我们怎么进行心理..
2018-03-15